果酒炖羊肉主料:羊肉300克 果酒炖羊肉辅料:土豆2个 果酒炖羊肉的做法 第1步将羊肉洗净切1厘米的厚片,用李子酒20毫升、蒜瓣2瓣、葱、姜末各少许、嫩肉淀粉1/2汤匙、生粉1汤匙、食用油1/2汤匙腌制20分钟 第2步土豆洗净切条,擦干水分,用炸粉2汤匙裹匀待用 第3步锅中放黄油10克、食用油1汤匙,将腌制后的羊肉煎至上色,放李子酒50毫升、生抽2汤匙、糖1汤匙、盐2克、胡椒粉2克、高汤1小碗烧开,改小火炖至汤汁浓稠入味 第4步另起锅放食用油500毫升(实耗20毫升),油温6成热时放裹粉的土豆条炸金黄至熟,捞出控油 第5步盘底部放炸好的土豆条,再摆放炖好的羊肉即可 烹饪技巧 1、羊肉的选材很重要,我用的是羊里脊,肉质比较嫩,不用炖很长时间。 2、如果怕时间短不入味,可将肉用叉子扎几个洞。 3、没有水果酒可用葡萄酒代替。 |
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