![]() 今天这道鸡腿排,简单易做,很适合忙碌的上班族。 用料: 鸡腿 2个 杏鲍菇 2个 洋葱 1/4个 大蒜 2瓣 黄酒 1大勺 酱油 1小勺 盐 少许 黑胡椒碎 适量 蚝油 2大勺 黄酒 1大勺 酱油 1小勺 番茄酱 1小勺 白糖 1小勺 黑胡椒碎 适量 蚝油鲍菇鸡腿排的做法: 1、鸡腿剔除骨头(个人感觉用剪刀比较好操作),在肉面上剁一些刀口便于入味,用腌料(黄酒、酱油、盐、黑胡椒碎)腌制一会。 2、杏鲍菇切厚片,大蒜切蒜末、洋葱切洋葱碎备用。 所有调味料(蚝油、黄酒、酱油、番茄酱、糖、黑胡椒碎)混合成黑椒蚝油汁备用。 腌好的鸡腿排表面沾上薄薄一层面粉。 3、锅中放少许油烧热,先将鸡皮那面朝下放入锅中,两面分别煎黄,夹出待用。 用锅中的余油炒香洋葱碎和蒜末,放入杏鲍菇同炒至变软,再放入煎过的鸡腿排。 4、淋入事先准备好的调味汁和适量热水,煮滚后,转中小火烧煮十几分钟至熟,最后把汤汁收浓即可。 5、再烫一盘菜苔,把鸡腿排切成宽条,摆入盘中,配上白米饭,享用吧—— ![]() |
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