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老年人泡脚的几大注意事项
注意，一定不能用金属盆和塑料盆，否则药液的有效成分会损失一部分。 2.泡脚水的水温保持在40摄氏度左右比较适宜，要随时添加热水。 3.……
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冬天给孩子尽量不要超过5分钟
冬季皮炎通过普通的皮肤护理便能缓解症状。然而，很多家长并不是没有给孩子用补水、保湿的润肤乳，有的还从头擦到脚，可效果还是不尽如人意，这是为……
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让男人精力旺盛的几种养生保健法
人则精力充沛得多，身形也相对匀称。最营养健康的西式早餐是：两片全麦面包.一块熏三文鱼和一个西红柿。全麦面包含有丰富的碳水化合物和纤维;西红……
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女人保健养生常见的误区
拥趸者如今已是六十岁的人了，身材还保持在三十多年前穿衣时的样子。你说谁能抵挡这样的诱惑? 错!塑身内衣紧绷绷地“绑&rdqu……
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父母应对小儿发烧的小方法
后放置于枕部。 3、温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，洗浴时间10-15分钟，多擦洗皮肤，促进散热。 ……
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老年人牙齿保健的误区
被破坏掉牙外层的珐琅质。牙齿磨损严重，会造成牙齿向前移位或脸形改变，并引起耳旁的颞颚关节因长期不当咬合而引发疼痛，所以应特别注意避免磨损。……
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穿短裙短裤会引发阴道炎
，在公交车、KTV等细菌较多的公共场所时，避免不沾上染病菌。编辑提醒大家，夏季预防阴道炎的最主要方法，是注意清洁外阴，勤换内裤，穿宽松的裤……
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谷雨前后5种病高发 需警惕
，同时也是胃病的易发期。胃病患者在这个时节尤其需要注意保暖，切忌因为天气回暖贪吃冷食而“伤”了肠胃。此外，在饮食上……
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香椿怎么吃最有营养
; 2、稍微捏去水分切碎，加入熟松仁、盐、生抽、糖、香油拌匀; 3、放在切块的绢豆腐上，食时拌匀即可。 【香椿炒鸡蛋】 原料：香椿……
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谷雨养生怎么吃山药最好
薏米、山药、芡实。 做法：1.薏米和芡实洗净后，用清水浸泡2小时。大米洗净后，用清水浸泡半小时(不泡也可以)。2.将浸泡好的薏米，芡实放……
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食疗养生：谷雨前后吃香椿
熟即成。具滋阴润燥、泽肤健美之功效。可提高人体抗病能力，并治疗虚劳、吐血、目赤肿痛、秃发等。 麻油拌香椿 香椿250克，洗净，入沸水焯透……
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说说关于谷雨来历的两个传说
，只见那谷粒铺遍了整个村子，铺满了山川平地。乡亲们也十分惊异，个个人都向家里揽谷子。 这时，仓颉忽然想起梦中的情景，知道是玉帝对自己的奖……
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谷雨时节依据气候特点来养生
谷类作物能茁壮成长。谷雨时节的南方地区，"杨花落尽子规啼"，柳絮飞落，杜鹃夜啼，牡丹吐蕊，樱桃红熟，自然景物告示人们：……
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谷雨时节排毒养生喝5种蔬菜汁
一半。以一个番茄配半个苹果榨汁，味道很爽口也很美味，若配上几片嫩南瓜，一片拧檬片同榨，还能起到减肥的疗效。 白菜汁 白菜中含有大量的维……
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中医教你谷雨时节养生保健方法
加大，此时养生要顺应自然环境的变化，通过人体自身的调节使室内环境与室外环境的变化相适应，保持人体各脏腑功能的正常。>>>……
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草莓可调理脾胃 草莓的5大功效
癌的功效。草莓中含有丰富的鞣酸，当人们食用草莓将鞣酸吸收到体内后，鞣酸便开始了它的工作，吸收和吸附致癌物质，从而避免致癌物质破坏人体的细胞……
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春季皮肤最怕挠 敷块冰忘记痒
，痒痒也跟着向各位“报到”。痒痒了怎么办?挠呗!不过可千万别把皮肤挠成皮肤病，皮肤专家说，好多皮肤病都是挠出来的。……
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吃什么能缓解春困
春季的吧。 茉莉花茶消春困 民间早有“春宜饮花”之说，春喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而芳香，有利……
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春季吃笋有什么好处
30分钟，起锅后放盐、胡椒粉、葱花。 莴笋健胃增食欲 清代著名的营养学专著《随息居饮食谱》中明确记载莴笋能“消食&rdqu……
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让癌症都恐惧的“神品”食物
状腺肿瘤。 海带中药名为“昆布”，可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤。海带富含碘，能防“大脖子”病……
