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孕期外出旅行乘机安全期
循环畅通。也可定时做一些简单的运动，如活动双肢、转转脚踝孕妇容易饥饿，事先多准备一点食物。 穿宽松、柔软的衣服，注意保暖。在背后放个小枕……
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孕妈妈能否轻松旅行?
后期的准妈妈则只能做轻松的一日游。 旅行前最好先咨询产科医师，以确定是否适合旅游。此外，要注意交通安全，一定要系好安全带，要有人陪同，若……
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孕妈有中暑症状急救办法
的妈妈发愁.一不小心就中暑了,下面就和小编来了解一下中暑后的急救办法吧. 先兆中暑症状 高温环境下，新妈妈会出现头痛、头晕、口渴、多汗……
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准妈妈旅游需注意衣食住行
防感冒，若目的地天气较热，帽子、防晒油、润肤液则不可少，平底鞋比高跟鞋方便，必要时托腹带与弹性袜可以减轻不适，多带些纸巾和内裤备用。 食……
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让孕妈妈有一个快乐安全的旅行
，要注意与船上的医生联系好，如遇紧急情况，以便及时采取措施。 4.长途旅行注意事项: 孕妇出行时一定要有人陪同,最好是丈夫。最佳旅途为……
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孕期运动有助于胎儿智商发育
，而父亲对后代的智商影响非常小。那些每天做30分钟运动的孕妇生出的宝宝，要比每天都坐着的孕妇的孩子，智商高出8个点。同时，母乳喂养直到孩子……
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孕妇旅游注意事项有哪些?
活动也不可参与，例如：过山车、海盗船、自由落体和高空弹跳等。游泳是不被禁止的，而潜水不超过18米深度也是允许的，因为潜水超过18米深度，胎……
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孕妇冬天运动的注意事项
相关。在冬季，孕妇不要因天气冷便懒得出门，那样对自身健康和胎儿的生长发育都不利。 在冬季，孕妇应该选择阳光充足、气候比较温暖的下午，坚持……
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孕期游泳好吗?
进行分娩练习，有助于孕妇顺利地分娩。游泳的时间最好选择在上午10点到下午2点之间宫缩不是很厉害的时候进行。水温要适宜，水温过高，超过32℃……
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爱“孕动”,爱宝宝
从而使你拥有良好的感觉。通过锻炼，皮肤内的血液流量会增加，从而使准妈妈看上去精神焕发。如果准妈妈在妊娠期间睡眠出现了问题，那锻炼是一个再好……
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孕期旅行饮食准备参考
显。 饥饿会伴随怀孕全程，特别是在您外出旅行的时候，由于舟车劳顿，时间上的不可掌控性是的孕妇更容易饥饿。 另外这种情况也使孕妇有头晕，……
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孕期动静结合需选对时期
早期不要出远门 妊娠前3个月最好在家修养，如果要出游，可去一些离家不远的地方，且不要进行体力过大的活动。因为孕早期胎盘尚未发育成熟，同时孕……
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孕妇能骑自行车出行吗?
后果。孕妇因体态的关系，上下车子不太方便，所以车后座不要驮带重物。 3.一般孕妇不适于骑车长途行驶，骑车遇到上下陡坡或道路不太平坦时，不……
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孕期旅行要注重舒适安全
是您在外出时必不可少的。一旦到达目的地一定要让自己先休息调整一下再安排事情。晚上要早睡以保证第二天精力充沛的活动工作。 总之不要让自己处……
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孕期运动如何保证安全?
2、千万不要过量，在感到疲惫时就可以停止运动了，而且除外工作也不要弄得筋疲力尽。你在做运动时以可以继续谈话的量来进行就差不多了，如果不行的……
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详解孕妇体操的好处
坐在椅子上或床边，腿和地面呈垂直状，两腿并拢平放地面上。 2、脚尖使劲向上翘，待呼吸一次后，再恢复原状。 3、将一条腿放在另一条腿上。……
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秀丽农家小舍租用避暑
下来,舍不得离开. “背后是山,前面是水,还是跃层,太适合了!”“你们那个窗边种着花的房间有没有人住嘛……
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孕妇出行的八大注意事项
者您可以将行李托运以较少途中的负累。在等候飞机的时候您可以随身带一个随身听放些舒缓轻松的音乐也可减轻您的疲劳感;或者您可以利用等候的时间抓……
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夏季孕妇出行的注意事项
医生诊断，擅自用药，防止药物对胎儿造成不良影响。 3、痱子 为了调节体温，夏季人体主要靠大量分泌汗液来散热。孕妇由于皮下脂肪增厚，汗腺……
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女性怀孕后的出行指南
则”：一、时速请忽超过60公里。二、避免紧急煞车。三、每天只开熟悉路线，而且连续驾车不超过一小时。四、怀孕后不要开车上高速公路……
