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谷雨前后5种病高发 需警惕
，同时也是胃病的易发期。胃病患者在这个时节尤其需要注意保暖，切忌因为天气回暖贪吃冷食而“伤”了肠胃。此外，在饮食上……
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香椿怎么吃最有营养
; 2、稍微捏去水分切碎，加入熟松仁、盐、生抽、糖、香油拌匀; 3、放在切块的绢豆腐上，食时拌匀即可。 【香椿炒鸡蛋】 原料：香椿……
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谷雨养生怎么吃山药最好
薏米、山药、芡实。 做法：1.薏米和芡实洗净后，用清水浸泡2小时。大米洗净后，用清水浸泡半小时(不泡也可以)。2.将浸泡好的薏米，芡实放……
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食疗养生：谷雨前后吃香椿
熟即成。具滋阴润燥、泽肤健美之功效。可提高人体抗病能力，并治疗虚劳、吐血、目赤肿痛、秃发等。 麻油拌香椿 香椿250克，洗净，入沸水焯透……
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说说关于谷雨来历的两个传说
，只见那谷粒铺遍了整个村子，铺满了山川平地。乡亲们也十分惊异，个个人都向家里揽谷子。 这时，仓颉忽然想起梦中的情景，知道是玉帝对自己的奖……
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谷雨时节依据气候特点来养生
谷类作物能茁壮成长。谷雨时节的南方地区，"杨花落尽子规啼"，柳絮飞落，杜鹃夜啼，牡丹吐蕊，樱桃红熟，自然景物告示人们：……
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谷雨时节排毒养生喝5种蔬菜汁
一半。以一个番茄配半个苹果榨汁，味道很爽口也很美味，若配上几片嫩南瓜，一片拧檬片同榨，还能起到减肥的疗效。 白菜汁 白菜中含有大量的维……
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中医教你谷雨时节养生保健方法
加大，此时养生要顺应自然环境的变化，通过人体自身的调节使室内环境与室外环境的变化相适应，保持人体各脏腑功能的正常。>>>……
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草莓可调理脾胃 草莓的5大功效
癌的功效。草莓中含有丰富的鞣酸，当人们食用草莓将鞣酸吸收到体内后，鞣酸便开始了它的工作，吸收和吸附致癌物质，从而避免致癌物质破坏人体的细胞……
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春季皮肤最怕挠 敷块冰忘记痒
，痒痒也跟着向各位“报到”。痒痒了怎么办?挠呗!不过可千万别把皮肤挠成皮肤病，皮肤专家说，好多皮肤病都是挠出来的。……
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吃什么能缓解春困
春季的吧。 茉莉花茶消春困 民间早有“春宜饮花”之说，春喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而芳香，有利……
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春季吃笋有什么好处
30分钟，起锅后放盐、胡椒粉、葱花。 莴笋健胃增食欲 清代著名的营养学专著《随息居饮食谱》中明确记载莴笋能“消食&rdqu……
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让癌症都恐惧的“神品”食物
状腺肿瘤。 海带中药名为“昆布”，可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤。海带富含碘，能防“大脖子”病……
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春季饮食养生8诀窍8原则
放置在细菌容易繁殖的环境;不恰当的加热方式都相当于将食物放置在危险区域。 8、品种选择切忌猎奇 五一小长假期间，许多消费者绞尽脑汁去吃……
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春季头发掉得猛 7招解决
℃以下的温水冲洗头发，然后用橄榄油混合柠檬汁涂抹按摩头皮片刻，过一刻钟后冲洗干净即可。 涂护发素以耳朵为界限。为了让头发更顺滑，很多人会……
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春季老爱上火怎么办
吃中药“清肺益火片”。 胃火分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适……
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喝蜂蜜水有啥禁忌
品。那么喝蜂蜜水都有哪些好处呢?怎么喝蜂蜜水效果才更好?喝蜂蜜水又有哪些禁忌呢?下面就让小编为您一一盘点。 食蜂蜜胜补品 喝蜂蜜的五大益……
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喝什么茶止咳润肺
着茶，气得医生满地爬。” 【银耳茶】 此茶有滋阴降火，润肺止咳的功效，特别适用于阴虚咳嗽。 可选用银耳20克、茶叶5克、……
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怎么辨别体内是否有湿气
干湿适中，不滑不燥。如果舌头达不到这些指标，那说明身体机能已经出现问题了。如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒;如果舌苔粗糙或很厚……
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怎样提防出游时颈肩痛
用浓浓暖意温暖颈肩部，让你的身体更加健康。 二、遭遇颈肩痛的应急缓解方法 1、柔化肩颈缓解颈肩痛 ①找一靠背椅坐好，吸气→……
