|
含维生素A、C、E等食物,这些成分不仅能调节人体机能,提高免疫力,还能改善皮肤组织,抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜,如番茄、……
好15克的盐放入容器中,香橙精油和柠檬精油各5滴,三种材料一起混合均匀,在沐浴时用来全身去角质。这样可以让肌肤变得白皙透亮。不过要注意两种……
芽的香味,不要加盐就喝淡汤,吃豆芽,每天3次,连续食用数日。具有润泽肌肤,有效去面部斑痕。 茶叶美肌祛斑法 在每晚上洁面前泡上一杯茶,……
”的说法。大枣能益气健脾,促进气血生化,使面色红润,皮肤润泽。同时,大枣中所含蛋白质、胡萝卜素、维生素c、维生素e、有机酸及磷……
澡时用来全身去角质。这样可以让肌肤变得白皙透亮。值得我们注意的一件事就是,因为甜橙和柠檬精油都具有光敏性,遇光后反而会令肌肤变黑,因此不适……
同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。 冬瓜核桃面膜 材料:冬瓜100g、核桃仁20g、蜂蜜10g 做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜……
、杏仁粉、薏仁粉,然后每天早晚各一次,每次各种一勺,泡在牛奶里直接喝,建议牛奶热一下比较好冲泡,不然会结块。这三样食物都具有美白功效,长期……
肤吸收并渗透到肌肤基底层,并在渗透的过程中逐步释放有效成分,让美白保湿养分全面发挥作用,否则美白保湿的功效就近乎于零。 没有速效美白保湿……
帮助,每天一杯还能改善肌肤问题。 柠檬美白 材料:柠檬、水、面粉 做法:将一个鲜柠檬榨汁,然后加上1倍的纯净水进行稀释,再放入适量的……
可滋阴补虚。 绿茶 做法:绿茶包一个,葡萄10粒,菠萝2片,蜂蜜1小匙,柠檬汁适量。先将绿茶包沸水泡15分钟,再把菠萝及葡萄榨汁隔渣,……
皮肤变白?因为并不是所有的水果都具有美白的效果,一起来看看哪些水果具有美白功效吧。 葡萄 葡萄中含有大量的维生素B,可以使皮肤细腻,防……
,待汁液粘稠即关火。可美白、改善气色。 黑木耳红枣汤 做法:黑木耳30克,红枣20枚。先将黑木耳洗净,红枣去核,加入水适量,再煮约半个……
有补钙的效果,还能快速的美白,一举两得。牛奶中从乳酪、牛奶或酵素中提炼的称之乳酸(Lacticacid),PH值约4左右。乳酸可以降低角质……
人看起来健康舒心。那么,有没有什么方法会让已经变黄甚至变黑的牙齿重新变白呢? 饭后漱口 每次吃完饭后漱口30秒,可以有效清除口腔内的食……
从而使皮肤白嫩,黑斑消退。 黑木耳红枣汤 取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后……
,直接入菜、或制成柠檬饮料,都是不错的选择。 猕猴桃 猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E,不仅能美白肌肤,还能提高肌肤的抗氧化能力,在……
维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。 西红柿汁 每日喝1杯西红柿汁……
牛奶 准备一小杯鲜奶,用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀……
有很好的滋补作用,对于美白牙齿,花生也能够很好的发挥它的效果。在刷牙之前,将花生含在嘴里嚼碎,然后再挤牙膏,进行刷牙,刷至5-10分钟的样……
小时后加入适量盐调味即可。 功效:有安神健脾、美白皮肤的功效。 黑木耳红枣汤 做法:黑木耳30克,红枣20枚。先将黑木耳洗净,红枣去……