照烧鸡腿三明治

照烧鸡腿三明治

来源：健康食疗网发表时间：2017-4-31

　　好好爱自己，认真吃早餐。喜欢在做照烧鸡腿时多做一块，一块早上做个三明治向自己表达爱意，一块留着晚上成为丰盛晚餐的一员。

　　用料：

　　吐司    3枚
　　蕃茄    半个
　　鸡蛋    1个
　　培根    2条
　　生菜叶 1片
　　鸡腿肉 1块
　　色拉酱少许

　　照烧鸡腿三明治的做法：
　　
　　1、准备食材，蕃茄洗净切片；生菜叶洗净擦干；煎好培根；煎蛋（可以将蛋黄稍稍搅散）；将做好的照烧鸡腿肉切片。
　　
　　2、将吐司烤到金黄。
　　
　　3、抹上薄薄的色拉酱。
　　
　　4、放上生菜叶子。
　　
　　5、放上培根。
　　
　　6、放上煎蛋。
　　

　　7、盖上一片吐司。
　　
　　8、放上照烧鸡腿肉。
　　
　　9、放上蕃茄片。
　　
　　10、盖上最后一片吐司。
　　
　　11、中间一刀切，用牙签固定，开吃。
　　

　　小贴士：
　　
　　只是一个人的量，调味料可以自己加，喜欢色拉酱，番茄酱，或者是辣酱，都可以自己创意。

相关标签：
吐司

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